고혈압 생활습관1

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  [몸건강] 고혈압은 왜 생기나요? 고혈압 관리: 생활습관, 고혈압약 고혈압은 왜 발생하는가?고혈압(고혈압)은 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 이러한 요인은 종종 서로 연결되어 있습니다. 고혈압의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다: 원발성 고혈압과 이차성 고혈압입니다.1. 원발성 고혈압 (Essential Hypertension)원발성 고혈압은 명확한 원인 없이 발생하며, 전체 고혈압 환자의 대부분을 차지합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:유전적 요인: 고혈압은 가족력과 관련이 있으며, 유전적으로 고혈압에 걸릴 위험이 높은 경우가 있습니다.생활 습관:고염식: 나트륨이 많이 포함된 식사는 혈압을 높일 수 있습니다.비만: 체중이 많으면 혈압이 상승할 수 있습니다.운동 부족: 신체 활동이 부족하면 혈압이 상승할 수 있습니다.과도한 음주: 알코올 섭취는 혈압.. 스터디 미/몸 건강 2024. 8. 9.